当前位置: 足球一 > 经验 > 体育 > 投篮的正确姿势

投篮的正确姿势

更新时间:2024-04-28

  1、投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。

  2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。

  3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90°(可根据个人习惯微调)。

更多精彩资讯请关注足球一,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 红酒醒酒多长时间 下一篇: 小学生简算方法