经验
当前位置： 足球一 > 经验 > 健康 > 脖子睡落枕怎么办
1、首先一定要端正身体姿势，不管是坐立站立还是行走，最好都要像军人的姿势一样，避免低头，避免枕头太高太软，局部热敷，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以颈托固定能够有效的缓解肌肉痉挛以及疼痛。
2、对于局部痛点可以进行封闭治疗，也可以采用刮痧，针灸，推拿，按摩这些理疗的方法。
更多精彩资讯请关注足球一，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 王者荣耀和和平精英哪个内存大 下一篇： vivo近期应用锁定了怎么解开
富贵包切除手术恢复需要多久 得了富贵包有必要去医院做手术吗
北京健康宝出现弹窗怎么处理
无感冒症状的喉咙痛会传染吗 嗓子疼得厉害吞咽困难几天能好
如何减肥效果好？每个人每天需要消耗多少热量
肠胃炎去药店买什么药 肠胃炎需要忌口哪些东西
怎么判断是阴虚还是阳虚 阳虚体质怎么调理最好
北京健康码紫色边框能进京吗
为什么广东人“能吃”，普遍还很瘦？主要源于他们的2个好习惯
得了幽门螺杆菌怎么治疗 得了幽门螺旋杆菌全家都会被传染吗
塑料有毒吗
40+的陈乔恩状态为啥那么好？这些方法让你尽显年轻态
银质碗筷发黑会影响健康吗 使用银餐具安全吗
北京健康宝弹窗提示进行核酸检测怎么回事
用卢布结算的方式厉害在哪里
肠炎引起的腹痛怎么缓解 肠胃炎恢复期大概是多久
如何判断得了什么类型的感冒 一夜之间嗓子巨疼吞咽困难怎么办
宝宝几个月打乙肝疫苗 打乙肝疫苗注意事项
坐火车途径疫情地区健康码会变色吗
孩子出生医院会打乙肝疫苗吗 为什么小孩刚出生就要打疫苗
2022在武汉中转需要核酸检测证明吗 坐车经过中风险地区健康码会变色吗
北京健康宝出现弹窗14天后能自动解除吗
下半身肥胖是有湿气吗？什么是虚胖？
健康服务与管理专业怎么样 有哪些就业方向
北京健康宝弹窗的三种原因及解决办法
肠胃炎一般几天才能恢复正常 急性肠胃炎好转的迹象
蚊香对人有害吗
八几年的安宫牛黄丸还能用吗 安宫牛黄丸哪年以前是真的
刷牙要刷舌头吗 刷牙的水温在多少度比较合适
热门资讯
最新资讯
邮箱：