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乙流后一直咳嗽怎么办乙流咳嗽吃什么止咳

更新时间：2024-04-27

　　流感后咳嗽是临床最常见的症状，这种咳嗽和感冒后咳嗽的不同。流感后咳嗽不会发热，也没有干咳和咳痰。这种症状在5-7天后会逐渐减轻，而不是持续3周或更长时间。但是，有一种特殊的咳嗽可能与感冒有关，并且持续更久。那么，流感后咳嗽该怎么办呢？

　　及时服用抗病毒药物

　　抗病毒药物可以减少流感病毒对呼吸道细胞的攻击，从而使咳嗽和流鼻涕等症状得到缓解。但是，这些药物不能完全阻止感染，因此患者必须在流感症状消退后继续服用，直到症状完全消失。抗病毒药物的具体服用方法由医生决定，医生可能会开一些抗生素、止咳药或类似的药物来帮助患者缓解感冒或流感引起的咳嗽和流鼻涕。除了抗病毒药物外，一些非处方药也可以帮助患者缓解流感后咳嗽、流鼻涕等症状，但具体用哪种药还需要医生进行指导。

　　喝点蜂蜜水

　　蜂蜜可以帮助缓解咳嗽和咽喉痛，还能让你感觉好一点。蜂蜜富含抗氧化物质，可以减少发炎。蜂蜜含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂，因此有助于保持健康。

　　每天喝一杯蜂蜜水也有助于减轻感冒的严重程度。虽然蜂蜜并不能阻止感冒，但它可以帮助你减轻咳嗽和咽喉痛。将约2汤匙（10-15毫升）蜂蜜放入1升水中，然后加2茶匙（5克）小苏打，搅拌均匀即可。

　　蜂蜜也可以直接食用，每次加入约一汤匙（15克）时要搅拌均匀。

　　多喝水

　　每天多喝水可以稀释痰液，有助于排出呼吸道分泌物。同时要多吃富含维生素C的食物，也有助于缓解咳嗽症状。

　　吃点有化痰作用的食物

　　有咳嗽，痰多的朋友，在饮食方面要多注意。最好能吃点有助于化痰的食物。这些食物一般有：

　　1、陈皮中含有大量的挥发油，具有很好的化痰作用，而且口感也不错。如果经常咳嗽，可以用适量陈皮泡水喝。

　　2、蜂蜜有止咳化痰的作用，而且食用之后对身体也是非常好的。

　　3、萝卜可以有效化痰，对于咳嗽不止的朋友，可以吃点萝卜。

　　4、柚子有止咳化痰的作用，对于咳嗽不止的朋友来说非常适合吃这种水果。